Wat je aandacht geeft groeit! 

 
Mindfulnessbased Cognitieve Therapy 
Trainingen aan particulieren en bedrijven

De trainer

Graag wil ik mij aan u voorstellen, mijn naam is Chantal Koelewijn, Hbo Pedagoog en gecertificeerd HBO- MBCT trainer.

Ik geef deze trainingen met een innerlijke passie om deze levenswijze te willen delen aan zoveel mogelijk mensen. Momenteel geef ik trainingen aan particulieren en bedrijven. Daarnaast geef ik bij voldoende belangstelling, trainingen op locatie.  

Wat ik zo bijzonder vind aan mindfulness is de werkzaamheid die deze methode biedt om op een milde aandachtige wijze, de kwaliteit van leven te doen toenemen. Sinds mijn jeugd heb ik interesse gehad voor spiritualiteit en de psyche van de mens. Daartoe heb ik ook een aantal zelfstudies gedaan tussen wetenschap en ''spiritualiteit'' in zijn breedste zin en kwam daarbij tot de conclusie dat er maar één allesomvattende wijsheid inzat, namelijk liefde. Toen ik in aanraking met mindfulness kwam verbaasde het mij hoeveel raakvlakken het heeft met met mijn opgedane levensvisie en kennis. Namelijk Liefde voor jezelf en anderen in de vorm van mildheid. 

Mijn speciale belangstelling voor mindfulness ligt bij het praktische 'down to earth' karakter hiervan. Het trainen van mildheid, liefde op een gemakkelijke, mooie en fijne manier. Dat toepasbaar is in elk mogelijke sitautie of omgeving. 

Voor meer informatie over mijn achtergrond kunt u altijd een kijkje nemen op mijn Linkedinpagina.